自分への理解を軸に 周囲との調和を高め 生きやすい世界を創る

東京 自己理解から始める 言葉のおけいこ 

人の中には本当に様々な思いがあります。
そこから発される言葉には色んな思いが込められています。

自分の事を理解することで、より自分の思いに近い、ふさわしい言葉を選べる力が高まるのはもちろんのこと、言葉を発することへの迷いがうすまり、発言をすることへの恐れが弱まります。そんな言葉を自分で発し、自分の耳で聴くと、自分が力づけられ、元気になるなどの効果も体験できます。もちろん、自分の本意が伝わりやすくなり、周りとの調和がとりやすくなります。

日頃自分はどんな言葉を使っているのか.その言葉における影響はもちろんのこと、その言葉を選ぶ自分なりの理由や事情。
その背景にある思い など
自分が使っている言葉を通じて自分への理解を深めませんか?

皆様とお目にかかれることを心待ちにし、場を創ってまいります。

日時とテーマ

9月10日(日)17:30~19:30(受付 17:15~) 終了しました

自分を力づける言葉 傷つける言葉

人から投げかけられた言葉には敏感な人も、自分が自分にかけている言葉には、無防備な人は少なくありません。かけられる言葉は変えられなくとも自分が自分にかける言葉は自分で選べます。

自分の言葉を自分に優しい言葉へと整えに来ませんか?


9月24日(日)17:30~19:30(受付 17:15~) 終了しました

自分の中で誤解しているかもしれない言葉

対話をしていて、「自分の思っている事がそのまま伝わっていない。」と感じたことはありますか?他者との対話によるずれを減らす方法は複数ありますが、今回は、『自分はその言葉をどう解釈しているか』に焦点をあて、会話のずれを減らすとともに、ずれが起きた時の対処法を準備します。

自分の中で本質(真意)とのずれを起こしているかもしれない言葉を確認しにきませんか?


10月15日(日)17:30~19:30(受付 17:15~) 終了しました

助力や協力を求める言葉

生きるという行為は、いろいろな意味で数々の力が合わさり成り立っています。また、人にはそれぞれ得手不得手があり、そうであるからこそ互いが活かされ合い、存在の実感に繋がっています。と、こんなことを頭では理解していても、「助力や協力を求める」ことを苦手としている人は少なくないようです。

自分を生きやすくし、誰かに力を生み出すかもしれない「助力や協力を求める言葉」について関心のある方、お越しになりませんか?


10月29日(日)17:30~19:30(受付 17:15~) 終了しました

つい、口をついて出ている言葉

「しんどい」「疲れた」「難しい」「わからない」「でもね」「ただ」等、使う理由が明らかではなく、なんとなく気がつくと使ってしまっている言葉、ありますか?あるかないかはもちろん、何となく使っている言葉には自分では気がつきにくいものです。
逆を返し、周囲に、何かにつけ同じ言葉を使っている方はおられますか?「しんどい」「難しい」とつぶやかれ、対応に困ったことはありますか?

理由が明らかではない言葉にどんな影響があるかを自覚し、整えませんか?


以下は、4日程共通の内容です:

pict12_03 参加費(当日会場にてお支払い下さい)

3,000円 (税込/各回)

pict12_03 定員

各回ともに 12名

pict12_03 場所

sopa.jpオフィス そとんち
(東京都 文京区小石川5−13−6 マンションマキ204)

pict12_03 講師 きき屋 松本真紀子松本コミュニケーション研究所主宰

自分の言葉にどんな印象をもっていますか?
言葉は自分を他者とつなぐ架け橋であり、自身のコンディションを整える力を持っています。他者を気遣う言葉とともに、自身を労う言葉、自身に寄り添い力づけ励ます言葉等の準備があれば、日々の快適さはさらに高まるかと。自分のコンディションを整えに来られませんか?

pict12_03 主催 板谷友香里(いたやゆかり)https://yukari-itaya.goat.me/5WjsXRUY

「言葉を獲得すること」は、「世界を創る」こと。
親や環境によって、手にしている言葉や世界観には多かれ少なかれ、偏りがあります。
言葉や観点について、立ち止まって、観察したり試したりしていく中で、自分への理解を深めることができ、「これでよし」と承認できたら、もっと世界は温かく穏やかになるのではないかと思い開催しています。

お申込み・お問合せ

こちらの講座は、NPO法人sopa.jp主催となります

TEL 070-5464-3070 (板谷 友香里)
メール info@sopa.jp
 →過去の参加者のお声はこちらから

お気軽にお問合せください TEL 090-4229-2891 メールでのお問合せはこちらから〔担当:吉川〕

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